Milyun-milyong tao sa buong mundo ang apektado ng problema ng polusyon sa hangin. Ang labis na presensya ng mga pollutant sa atmospera ay maaaring magkaroon ng mapaminsalang kahihinatnan para sa kalusugan, lalo na para sa cardiovascular system. Tinukoy ng World Health Organization (WHO) ang air pollution bilang ang nangungunang environmental factor na nag-aambag sa sakit at maagang pagkamatay sa buong mundo, na may tinatayang 9 sa 10 katao ang nakalanghap ng maruming hangin.
Sa artikulong ito sasabihin namin sa iyo kung paano Ang polusyon sa hangin ay negatibong nakakaimpluwensya sa iyong kalusugan ng cardiovascular.
Ano ang mga sanhi ng polusyon sa hangin?
Ang mga aktibidad ng tao, partikular ang pagsunog ng mga fossil fuel sa mga industriya, transportasyon at mga planta ng kuryente, ay ang mga pangunahing nag-aambag sa polusyon sa hangin. Ang prosesong ito ay naglalabas ng iba't ibang nakakapinsalang sangkap, tulad ng carbon dioxide, carbon monoxide, nitrogen oxides, sulfur oxides at mga suspendidong particle. Naiipon ang mga pollutant na ito sa atmospera at may masamang epekto sa kalidad ng hangin na nalalanghap natin.
Ang mga sasakyang de-motor, kabilang ang mga kotse, trak, at motorsiklo, ay pangunahing nagdudulot ng polusyon sa hangin. Ang mga emisyon na ibinubuga ng mga sasakyang ito ay naglalaman ng malaking halaga ng mga nakakapinsalang gas, tulad ng carbon dioxide, carbon monoxide at nitrogen oxides. Ang mga pollutant na ito ay hindi lamang nag-aambag sa pagpapabilis ng pag-init ng mundo ngunit mayroon ding papel sa pagkasira ng kalidad ng hangin.
Ang polusyon sa hangin ay sanhi din ng pagkasunog ng biomass, kabilang ang kahoy na panggatong at uling. Ang pagkilos ng pagsunog ng mga sangkap na ito ay naglalabas ng mga gas at particle sa atmospera, na bumubuo ng a polusyon na maaaring negatibong makaapekto sa kalusugan ng mga taong naninirahan sa paligid ng mga nasusunog na lugar.
Ang pandaigdigang polusyon sa hangin ay hindi dulot lamang ng mga gawain ng tao. Mga likas na phenomena tulad ng Ang mga sunog sa kagubatan, pagsabog ng bulkan at mga bagyo ng alikabok ay may mahalagang papel din. Ang mga kaganapang ito ay naglalabas ng malaking halaga ng mga pollutant sa atmospera, na lalong nagpapalala sa problema sa polusyon sa hangin sa isang pandaigdigang saklaw.
Mga kahihinatnan
Ang epekto ng polusyon sa hangin sa kalusugan ng tao at sa kapaligiran ay hindi maaaring maliitin. Ang pagkakaroon ng mga pollutant sa hangin ay naiugnay sa ilang malubhang problema sa kalusugan, kabilang ang mga sakit sa paghinga at cardiovascular, pati na rin ang kanser. Bukod sa, Ang mga terrestrial at aquatic ecosystem ay dumaranas ng malaking pinsala bilang resulta ng polusyon sa hangin. Mahalagang tandaan na ang polusyon sa hangin ay isang malaking kontribyutor sa pagbabago ng klima, na kung saan, ay responsable para sa paglitaw ng matinding mga kaganapan sa panahon sa buong mundo.
Ang masamang epekto ng mataas na polusyon sa hangin sa cardiovascular well-being ay hindi maaaring maliitin. Ang malawak na pananaliksik ay patuloy na nagpapakita ng isang malakas na ugnayan sa pagitan ng polusyon sa hangin at tumaas na pagkamaramdamin sa iba't ibang mga kondisyon ng cardiovascular, kabilang ang, ngunit hindi limitado sa, atake sa puso, hypertension, pagpalya ng puso at stroke.
Ang isa sa mga pinakanakakapinsalang pollutant para sa kalusugan ng cardiovascular ay nitrogen dioxide (NO2). Ang pagkakaroon ng gas na ito sa kapaligiran ay maaaring magkaroon ng malubhang kahihinatnan sa katawan, tulad ng pagtaas ng presyon ng dugo, pamamaga ng mga daluyan ng dugo, pinabilis na pag-unlad ng mga atheromatous plaque sa mga arterya at isang mataas na panganib ng trombosis. Sa huli, ang mga epektong ito ay makabuluhang nagpapataas ng posibilidad na magkaroon ng atake sa puso o stroke.
Mga nasuspindeng partikulo
Sa mga tuntunin ng kalusugan ng cardiovascular, ang particulate matter (partikular ang PM10 at PM2,5) ay nagdudulot ng malaking banta. Ang maliliit na particle na ito ay may kakayahang makalusot sa mga baga at makapasok sa daluyan ng dugo, na nagiging sanhi ng pamamaga sa loob ng mga daluyan ng dugo, pinsala sa endothelium (ang panloob na lining ng mga sisidlan), at mas mataas na pagkakataon ng mga namuong dugo. Ang mga salik na ito ay sama-samang nag-aambag sa pag-unlad ng mga sakit sa cardiovascular.
Mga potensyal na panganib na nauugnay sa pagkakalantad sa ozone
Ang kalusugan ng cardiovascular ay maaaring maapektuhan ng ground-level ozone (O3), isang karagdagang air pollutant sa atmospera. Habang pinoprotektahan tayo ng stratospheric ozone mula sa mapaminsalang ultraviolet radiation, ang tropospheric ozone ay isang nakakapinsalang gas na Maaari itong maging sanhi ng pangangati ng daanan ng hangin, pamamaga ng baga, at lumala ang mga kondisyon sa paghinga tulad ng hika. Bukod pa rito, ang mga pag-aaral ay nagpakita ng ugnayan sa pagitan ng mataas na antas ng ozone at mas mataas na posibilidad ng mga talamak na kaganapan sa cardiovascular, tulad ng mga atake sa puso.
Ang epekto ng polusyon sa hangin ay umaabot nang higit pa sa mga taong dumaranas na ng sakit na cardiovascular, dahil maaari rin nitong mapataas ang posibilidad na magkaroon ng mga ganitong kondisyon ang malulusog na tao. Dahil dito, nagiging kinakailangan na magpatupad ng mga estratehiya na naglalayong bawasan ang polusyon sa hangin at pangalagaan ang cardiovascular well-being ng populasyon.
Ilang epektibong hakbang
Ang pagtugon sa polusyon sa hangin ay nangangailangan ng parehong indibidwal at kolektibong pagsisikap. Mayroong ilang mga hakbang na maaari nating gawin upang mabawasan ang polusyon sa hangin, tulad ng paggamit ng pampublikong transportasyon, carpooling, pagpili para sa environment friendly na mga mode ng transportasyon tulad ng pagbibisikleta, dagdagan ang pisikal na aktibidad sa pamamagitan ng paglalakad nang higit pa, bawasan ang paggamit ng enerhiya, at pagsasanay sa pag-recycle ng basura. Ito ay nakagawian at simpleng mga aksyon na maaaring mapabuti ang ating kagalingan at magkaroon ng positibong epekto sa pangangalaga ng kapaligiran.
Bilang karagdagan, kinakailangan para sa parehong mga pamahalaan at mga kumpanya na magpatibay ng higit pang mga patakaran at teknolohiyang pangkalikasan upang mabawasan ang paglabas ng mga nakakapinsalang sangkap sa hangin. Nangangahulugan ito ng pagpapatupad ng mas mahigpit na mga alituntunin tungkol sa mga emisyon ng sasakyan, nagtataguyod para sa paggamit ng nababagong enerhiya at pagbutihin ang kahusayan ng enerhiya sa mga pang-industriyang kasanayan.
Mayroong maraming mga bansa na ang kalidad ng buhay ay mas mababa kaysa sa polusyon sa atmospera. Ang mga bansang tulad ng Egypt ay kailangang patuloy na linisin ang mga ibabaw dahil sa mga deposito ng nasuspinde na mga particle, hindi lamang mula sa buhangin mula sa disyerto, kundi pati na rin mula sa polusyon mula sa mga gas na ibinubuga ng milyun-milyong sasakyan na mayroon sila.
Umaasa ako na sa impormasyong ito maaari kang matuto nang higit pa tungkol sa kung paano negatibong naiimpluwensyahan ng polusyon ng hangin ang iyong kalusugan sa cardiovascular.